上下飞舞的跳绳
发布时间：2022-06-16
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跳绳是一项人体在环摆的绳索中做各种跳跃动作的运动项目，能有效的综合反映学生身体的灵敏性、协调性、动作节奏感，以及下肢肌肉力量与心肺功能等，其成绩与学生平时参加体育锻炼的程度有关。
在此次“姚基金”希望小学篮球季体质监测和技能测试项目中“一分钟跳绳”为小学一至六年级的测试项目，与以往不同的是本次采用了“恒康佳业”牌智能型跳绳测试仪，自动计时计数，可多人同时进行测试，取代了人工计时计数等繁琐工作，高效测试的同时又保障了测试者成绩的公平公正。
随着主机发令“开始”，同学们就立即进入了测试状态，双手快速摇动跳绳手柄，随着身体节奏跳动起来，一下，两下，三下.......主机滴的一声，随即测试结束。
跳绳是一项简单又有趣的运动，快乐的一天是和同学们一起跳绳开始，让我们一起摇起手里的“恒康佳业”牌跳绳，一起跳动起来。
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